Now正念冥想app苹果版

Now正念冥想app苹果版是一款能够帮助用户缓解压力、放松身心、协助睡眠的软件。助力健康生活，软件可以促进用户快速放松，在now冥想永久会员版里旨在帮助用户解决失眠、焦虑等问题，多种冥想方式可以达到各种不同的效果和目的。能够开启高效学习工作心流状态。专注于冥想来提高自己的专注力，里面各种功能用户都能免费使用，喜欢的不要错过。

Now正念冥想app苹果版特点

#引导式内容#

专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道

#场景化冥想课程#

考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步...

满足生活方方面面各种需求

#可视化的数据日记#

每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间

还有日记功能方便记录练后心情，记录生活

#多维度共学练习#

成长训练营系列，导师陪伴，线上集体冥想，体验不一样的冥想练习

Now正念冥想app苹果版特色

1、智能，精准制定减压方案

压力状态千人千面，心潮减压根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康

2、专业，科学多样调理技巧

心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧

3、易学，实用高效教学方法

心潮减压不输送“鸡汤”，独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手

Now正念冥想app苹果版怎么注销账号

首先我们需要打开now冥想，然后我们就点击最下面的【我的】，这个时候我们把界面拉到最下面的地方，我们可以看到【设置】，然后点击进入之后最上面的【账号/绑定设置】，然后可以看到下面的【注销账号】。

但是一定要记住的就是注销之后就不可以恢复了，包括你之前充值了会员，还有你之前里面的相关数据都会没掉的，所以你们如果考虑好了是要注销的话，你们可以去，但是如果还是摇摆的话，小编是不建议你们马上进行注销的，一定要自己考虑清楚。